Тревога, одиночество, потеря привычного статуса и круга общения, сложности адаптации, чувство «я нигде не дома».

Повторяющиеся конфликты, страх близости, одиночество в паре, сложности с границами и разговором о важных потребностях.

Истощение, прокрастинация, потеря интереса к работе, сложные решения и поиск нового профессионального направления.

Синдром самозванца, стыд, постоянное сравнение себя с другими, трудность присваивать собственные достижения.

Расставание, смерть близкого, взросление детей, смена роли или периода жизни, потеря прежних смыслов.

Когда напряжение, усталость и отсутствие сил начинают мешать отношениям, работе и обычной жизни.